Ce să faci cu un penis masculin

„Sex pe muchie” și alte tehnici cu care să faci partida să dureze mai mult

Snap Fotografii de autorul articolului Pentru prima oară în viața mea, am ajuns într-un punct în care mi se pare mișto să merg regulat la sală.

Dar, deși văd cum sistemul muscular se transformă sub ochii mei, există un mușchi din corp care nu face treabă împreună cu ceilalți: penisul.

Așa că atunci când am aflat de Private Gym, un program care promite să fie cel mai bun antrenor personal pentru sistemul tău muscular pelvic și la fel de bun ca Viagra, am fost intrigat.

Sunt ca niște exerciții Kegel pentru tipi — și sunt multe cercetări care sugerează că un program regulat de exerciții Kegel le poate aduce femeilor multe beneficii, cum ar fi reducerea incontinenței urinare, prevenirea unui prolaps și recuperarea senzațiilor vaginale în timpul sexului.

Comunitatea medicală pare să fie de acord că bărbații ar trebui să facă exerciții similare pentru aceleași beneficii, dar mulți bărbați ignoră acest sfat, probabil pentru că bărbații sunt proști.

Eu credeam că sunt un tip sănătos, dar cine știe, dacă prostata mea avea probleme? Site-ul Privat Gym mă întreba: Deții un control perfect asupra vezicii?

Caracterizată prin ejaculare care apare întotdeauna sau aproape întotdeauna înainte de sau la un minut de la penetrare, EP poate avea mai multe cauze. De multe ori, de vină sunt factorii psihologici, precum stresul, depresia, problemele de relație sau anxietatea legată de performanță — deși problemele fiziologice precum diabetul, tensiunea crescută, problemele cu tiroida sau cu prostata pot să fie și ele cauzele, spune Michael Relatano, specialist în sănătate reproductivă din New York City. Pe scurt, nu e deloc mișto și uneori pot să-l împingă pe cel care ejaculează prematur să evite intimitatea sexuală cu totul.

Ejaculezi cu jet destul de puternic? Ce să mai, am cumpărat programul.

În istoriaun frumos înzestrat- domn este de fapt o semn din bine, putere? Fie unul este nemul? Aceste tipuri de rutine de antrenament sunt cele mai bune atunci când combinata cu exerci? O singură exerci?

Când am primit coletul, nu era așa de plin de cabluri cum îmi imaginasem. Pachetul conținea o carte, un DVD, o valijoară pentru transport în vacanțe și o brățară cauciucată de tras peste capul penisului cu o greutate atașată.

Articole asemanatoare

Mai aveam o altă greutate cu magnet pe care o puteam atașa de prima după ce penisul meu devenea mai musculos. Am deschis Fitness pentru zona pelviană, volumul de de pagini din fața mea, și am început să sorb cuvintele lui Andrew Siegel, doctor, chirurg urolog și autor prolific de cărți.

A mai scris și Fântâna tinereții: Ghidul tău pentru sănătate, fitness, longevitate și Alimentația promiscuă: Cum să înțelegi și să pui capăt relației tale autodistructive cu mâncarea. Textul combina plictiseala unui manual de anatomie cu replici ieftine de genul: Ești gata să-ți schimbi viața?

You are here

Dar eu nu de citit aveam chef, ci de exerciții pentru pulă! M-am uitat nerăbdător la DVD-ul instrucțional, care m-a pregătit vocal pentru un antrenament de rezistență.

În fiecare zi, mi-am strâns și mi-am relaxat mușchii pelvieni timp de zece minute, fără erecție. Am făcut chestia asta în trafic, în timp ce mă uitam la un film sau în timp ce beam o cafea ce să faci cu un penis masculin restaurant, înconjurat de familii cu copii care n-aveau idee ce tare mă încordam pe sub masă.

După prima săptămână, n-am simțit deloc febră musculară, așa cum simțeam în alte părți ale corpului după mersul la sală. Oare funcționa?

Sau aruncasem pe fereastră o sută de dolari? Nu eram sigur, dar am continuat și, după câteva săptămâni de antrenament de bază, eram gata să încep antrenamentul cu greutăți.

Femeile au opțiunea să folosească bile de exerciții pentru întărirea vaginului oriunde. Dar eu nu puteam face chestia asta cu greutățile. Exercițiile cu greutăți îmi cereau să îmi dau jos chiloții și să am erecție pe durata lor. Iar încordat.

Pepenele rosu

Iar relaxat. Inevitabil, îmi pierdeam erecția după câteva exerciții și trebuia să mă frec să-mi întăresc iar penisul. Era cam frustrant.

Totul despre penis — 8 lucruri pe care orice bărbat ar trebui să le știe Vrei să afli totul despre penis? Atunci citește acest articol pentru a descoperi câteva lucruri surprinzătoare despre organul masculin de reproducție. Fumatul poate micșora penisul Consumul excesiv de tabac poate influența în mod negativ viața sexuală a individului. Dincolo de afecțiunile grave asociate cu fumatul, precum cancerul de plămâni sau bolile cardiovasculare, acesta poate afecta, în mod ireversibil, aspecte ale vieții de cuplu.

Pula mea știa că n-o fac de plăcere și refuza să coopereze. Hai, te rog, încă două-trei minute, o rugam.

Promit că o să avem amândoi de câștigat din treaba asta. După o lună de antrenament, era timpul unei confirmări.

Există mai multe feluri de penis

Am rugat o parteneră sexuală să-mi spună dacă a observat vreo diferență înainte și după. Am băut înainte…Îmi pare rău, trebuia să fiu mai atentă ce să faci cu un penis masculin să-mi dau seama de diferență.

Dar poate era o chestiune de perspectivă. Poate că penisul meu dădea oricum randament și înainte.

Meniu de navigare

Asta trebuie să fi fost. Deocamdată, kit-ul Private Gym zace în debara și se acoperă ușor de praf.

În schimb, continui să merg la sală. Măcar acolo rezultatele sunt vizibile. Și cine știe?

Poate voi continua să-mi încordez mușchii fără greutăți când sunt cu mașina în trafic. Traficul e la fel de aglomerat ca întotdeauna și oricum n-am ce face cât aștept.

Traducere: Oana Maria Zaharia Mai multe povești despre penis:.

• Alimente Pentru Erectii Puternice.
• Totul despre penis – 8 lucruri pe care orice bărbat ar trebui să le știe